Duygusal ilişkilerde bağımlılık

Duyguların bireyi ve ilişkiler üzerindeki etkisi yadsınamayan bir gerçektir. Duyguların var olması, ilişkileri sürdürülebilir hale getirmektedir. Olumlu duygular beslediğimiz bireylere karşı, iletişimimiz sağlıklı gelişir ,gelişen iletişim paylaşımların artmasına, ilişkinin kalıcı ve sürdürülebilir hale gelmesine sebep olur. İlişkinin kalıcılığı ,kişilerarası duygusal bağlılığın var olduğunu bizlere göstermektedir. Duygusal bağlılık, bireyleri ilişkide tutan bir kontrol mekanizmasıdır. Duygunun var olması ilişkide beklenen ve sağlıklı olduğunu işaret eden bir noktadır. Duygusal bağlılığı oluşmuş çift, ilişkide bir/bütün olduğunu hisseder, ortak dili konuşmanın, ortak değer ve amaçlara sahip olmanın verdiği keyif, ilişkinin canlı olmasını sağlarken, partnerlerin birbirlerine yükledikleri anlamları arttırmaktadır.

Zaman zaman bazı ilişkilerde duygusal bağlılığın şiddeti fazlaca artmış, duygusal bağlılık yerini duygusal bağımlılık ile değiştirmiştir. Duygusal bağımlılık özellikle çift ilişkisinde, bireyi tek başına hareket etmekten alıkoyar, partnerinden onay alma ihtiyacı hissettirir, partnerinin düşünce ve davranışlarını çok kolay kabul ederler, kendi davranışları gibi sergileyebilirler. Partnerlerinin olmadığı durumlarını düşünmek bile onları fazlasıyla rahatsız hissettirir.